Urogynäkologische Abklärung
Hallo Layla und co.
hast du schon mal eine genaue Urogynäkologische Abklärung mit Blasenmessung, Druckverhalten, Stärke deines Schliessmuskles etc. gemacht?
Dies kannst Du beim Facharzt oder in spez. Blasenzentren durchführen. Ist nicht ganz unangenehm, aber brauchst gar keine Angst zu haben und weh tut es nicht.
Dort bekommst du sicher schon mal mehr in Erfahrung, ob alles in Ordnung ist.
Dann hilft Beckenbodentraining, am besten mit Anleitung einer Physiotherapeutin oder in speziellen Kursen, im Internet findest du auch Videos dazu.
Spannend auch mal anzuschauen wie der Beckenboden überhaupt aufgebaut ist und welche Funktion er hat.
Ich selbst leide an einer Reizblase, das habe ich mittlerweile herausgefunden, Stress, Kälte, Wind zum Beispiel sind Gift für mich, dann muss ich öfters und werde dann auch von meiner Blase "dirigiert" was nicht sehr angenehm ist.
Es gibt viele Frauen die das haben, aber es wird nur von den älteren Frauen gesprochen, was mir als ein Problem erscheint, also liebe, junge Frauen habt den Mut und redet darüber was euch hilft bei diesem Thema.