Blasenentzündungen...
Da ich auch immer wieder unter Blasenentzündungen leide kann ich euch ein paar von meinen Tipps geben:
Erstens können Blasenentzündungen (bei jungen Frauen wie mir) meistens:
- direkt nach dem Geschlechtsverkehr (durch die Bakterien vom Darmbereich die durch den Sex in die Blase "gestoßen" werden) verursacht werden.
- und erhöhte Gefahr gilt auch nach der Regel.
Deshalb ist es am Einfachsten ein paar wichtige Grundregeln zu beachten:
1) warm Anziehen, besondere Vorsicht ist bei Röcken geboten..
2) vor dem Sex ein großes Glas Wasser trinken - nach dem Sex aufs Klo gehen und das Wasser mit den Bakterien die nun in der Blase sind ausspülen (klingt ziemlich lustig das mit dem Wasser vor und nachher.. aber es hilft wirklich toll)
3) Preiselbeeren haben einen eigenen Extrakt der die Blase von innen auskleidet und daher können sich die Bakterien an den "Wänden" der Blase nicht mehr so leich festsetzen! Deshalb unbedingt zur Vorbeugung Preiselbeeren in konzentrierter Form durch Lutschtabletten oder Säfte, ect. zu sich nehmen.
4) es tut mir leid dass ich das jetzt so anbringen muss.. aber ist auch ganz ein wichtiger tipp den ich jetzt hoffentlich ohne peinlichkeiten schildern kann; (Hab ich am Anfang unbewusst falsch gemacht). Nach dem großen Klobesuch, beim Auswischen auf jeden Fall von vorne (hinter der Scheide) Richtung Wirbelsäule wischen.. Ist auch irgendwie logisch.. da sich eben sonst wieder vermehrt Bakterien in Nähe der Scheide aufhalten.
5) Gibt es sämtliche homöopathische Mittel die man vorbeugend zur Unterstützung der Nieren nehmen kann!! Also nicht bei akkuten Harnwegsinfektionen einsetzen sondern als Vorbeugung.
Durch die Waschlution, die vorher oft beschrieben wurde, ist man nur geistig beruhigter.. Außerdem ist nach der ganzen Antibiotika Einnahme ja doch das Risiko einen Scheidenpilz aufzureißen sehr groß.
Ich kann es aus meiner Erfahrung sagen, wenn man sich ein paar eigentlich relativ einfache Dinge zu herzen nimmt ist man schon einmal gut in Form die Abstände zwischen den Harnwegsinfektionen zu verlängern.
Außerdem viiel Trinken (wichtigste Zeit von 8-10 Uhr am Vormittag.. damit das alles schön rausgespült wird).
Hoffe es hat euch ein bisschen geholfen.
Eure Nagelfeile