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hi .. hab die exakt gleichen maße wie du und deswegen versteh ich, dass das kein spaß thread ist. . . . die leute, die hier mehr wiegen, stellen sich vor mit 50 kg od. bissl was drunter, würde man magersüchtig aussehen ... gut, dass noch andere wie ich hier sind mit dem gewicht, die aber trotzdem problemzonen haben ...
hast du es denn schon mal mit ausdauersport (laufen, radfahren, schwimmen,...) versucht?
lg
schneewittchen