Mit kreativhypnose
also ernährungsplan...damit wirst du schlechte karten haben, ich habe 30 kg abgenommen, ohne auf mein lieblingsessen verzichten zu müssen, oder ohne ernährungsplan, ich aß einfach, auf was ich appetit hatte.
habe dies mit kreativhypnose geschafft, diese therapie setzt im unbewussten an und du hast automatisch nurnoch appetit auf das wesentliche und der stoffwechsel wird angekurbelt.
habe es vorher auch mit diäten oder ernährungsplänen versucht, aber nicht hat geholfen,weil mir die nötige selbstdisziplin fehlte und ich mich immerwieder dazu bequelt habe, viel zu viel zu essen, ich konnte garnicht anders....
googel mal kreativhypnose, wird sogar teilweise von den krankenkassen bezahlt:-)
lg