also ich litt vor ca. 3 jahren an Bulimie vor 1,5 jahren habe ich dann endgültig aufgehört :-D
nun habe ich vor 4 wochen eine diät angefangen eigentlich eine gesunde sport + gesunde ernährung habe auch 5 kg abgenommen .
nun seit ca. 1 woche nehme ich nur noch gramm weise ab (wenn überhaupt ) also habe ich vor 4 tagen wieder mit der bulimie angefangen und jetzt mach ich es fast wieder regelmäßig :-(
ich weiß echt nicht wie ich davon wegkommen soll ich fühle mich immer zu dick .
Ich denke ich habe zu viel gegessen auch wenn es nicht so ist. :-(
niemand weiß davon (also weder freunde noch eltern)und ich würde es auch nie erzählen können.
ich wollte auch fragen wie das mit den kcal ist also wenn man dierekt nach dem essen erbricht zum Beispiel schokolade von 200kcal werde die 200kcal dann aufgenommen oder nur halb :???:
ich würde mich sehr über eure hilfe freuen :-)
LG