Ich kann dich so gut verstehen..
Huhu Sue,
ich kann dich so super gut verstehebn bin 165 cm groß und wiege fast 64 KG. Habe jetzt erst fünf Kilo abgenommen. Aber ich habe wieder aufgegeben weil ich letzten Sonntag eine Ausnahmé gemacht hab kam wieder der Gedanke "jetzt ist es eh schon egal" seitdem esse ich wieder alles was mir in die Quere kommt. Hab die fünf Kilo dadurch abgenommen nur Eiweis zu Essen. ICH KANN KEIN HÜHNCHENFLEISCH; EIER ODER FISCH mehr sehen :cry:
ich will unbedingt noch mind. ZEHN Kilo abnehmen weiß aber nicht wie ??? Meint ihr es ist gut nur Mittag zu essen und Abends ein Apfel oder so? hab so schon einmal 12 Kilo abgenommen in dem ich nur EIN senfbrot am Tag gegessen hab. Aber den Elan und dieses Durchhaltevermögen kann ich momentan nicht aufbringen :(
will aber so schnell wie möglich abnehmen? hat sich bei dir schon was getan Sue??
LG Franzi