Abnehmen, aber Gesund und dauerhaft!
Das kannst du locker schaffen. Ich nehme auch gerade ab. Bin seit sechs Wochen dabei und habe schon fünf Kilo verloren. :-) Ich habe mehr Power und Kraft, auch für meine drei Jungs. Bin nicht muffelig, im gegenteil. Aber das beste ist, ich mache keine Diät! Ich darf sogar Schokolade essen ;-) und bin bis jetzt sehr zufrieden.
Was bist du bereit dafür zu tun, das du deine 20kg runter bekommst? :-)
Lg famstahl