Hey...
ich verstehe dein problem nicht, sind es die fas, dein aussehen oder deine "faulheit"?
häh??? wenn es die letzten 2 dinge sind, dann weisst du die lösung ja selbst, wenn es die fas sind, dann wärst du an meiner stelle schon geplatzt, ohne gegenmaßnahmen (sport und kcal zählen etc.). schau mal, dein beitrag hört sich nicht ganz hoffnungslos an, wenn du vielleicht versuchst, mehr au deine äusserlichkeiten zu achten, gewinnst du mehr selbstbewusstsein, und dann hast du auch automatisch mehr motivation, auf dein gewicht zu achten.
wenn ich auf mein äusseres erscheinungsbild nicht achten würde, und ich mich nicht hübsch finden würde, wäre meine es noch viel schlimmer. Die ES resultiert ja geradezu aus einer art narzismus. ich sage ja nicht dass das gut ist, nein im gegenteil, vielelicht hilft es Dir. viel erfolg!
PS: AFM bringen absolut nichts, die kcal hat der körper schon aufgenommen, zucker übern magen, fett übern darm, also, wozu "unnötig" noch den körper mit chemie stopfen?!