Hallo,
am besten fang ich damit an, mein problem zu schildern.
Vor drei Jahren hatte ich eine Magersuchtphase, ich habe wochenlang nichts gegessen, irgendwann mal einen apfel, der aber meistens sofort wieder rauskam, weil mein körper nicht mehr auf essen eingestellt war. ich hab es aber geschafft da wieder raus zu kommen. ich bin nicht mehr mager, aber auch nicht übergewichtig (1.65/ 56kg)
Heute ist mein problem aber ein anderes. ich habe eigentlich dauert hunger, wenn ich esse, ess ich sehr schnell und oft ess ich auch heimlich, weil ich es vor den anderen nicht zeigen will, dass ich mich schon wieder vollstopf. oft ess ich auch einfach irgendwas, obwohl ich keinen hunger habe. erst vor ein paar tagen, da war ich mittags allein, hab ich so viel gegessen, dass ich danach starke bauchschmerzen hatte und probleme damit gerade zu laufen, weil es so gezogen hat. ich fühl mich so schlecht deswegen, bin oft deprimiert, es kommt auch vor das ich wegen harmlosen dingen mit weinen anfang, weil irgendwann die ganzen gefühle einfach nur noch aus mir herausbrechen und ich steh immer vor dem spiegel und ekel mich eifach nur selbst vor mir.
ich weiß nicht mehr was ich noch tun kann, wenn ich es mir aussuchen müsste, wär ich sogar lieber wieder in einer magersuchtphase, aber das ist auch keine lösung. ich will einfach nur wieder aus dem teufelskreis heraus, wieder normal essen können und nicht nach jedem fressanfall so ein schlechtes gewissen haben. es soll einfach vorbei sein. denn mittlerweile hab ich auch einfach nur noch angst davor zuzunehmen. es ist ein verfluchter teufelskreis der sich immer enger um mich herum zuzieht.
Bitte helft mir!