an0N_1285597399zBMI:
der BMI ist im Normalbereich am Besten, denn das ist das gesündeste für deinen Körper...
Ist der BMI zu niedrig (also hast du sehr wenig gewicht für deine Größe) ist das nicht gut,
ist er zu hoch (also bist du zu schwer für deine größe) ist das auch nicht gesund!! Guck am besten ma bei Google und gebe BMI-Tabelle ein oder BMI berechnen!
Achte aber auch drauf, falls du deinen BMI berechnest, das dein Alter berücksichtigt wird.
Es gibt allerdings auch Menschen die z.B. durch erbliche Veranlagung schon "zu dünn" sind, aber immer viel essen und auch gesund sind! (weil sie z.B. einen sehr guten Stoffwechsel haben!!)
Essgestört ist man dann, wenn sich ein "gestörtes Verhältnis zum Essen" bemerkbar macht.. egal in welcher Form oder Art und weise.. und somit ist eher das Verhalten ausschlaggebend und nicht dein Gewicht!!