Hallo.
Ich habe seit einiger Zeit immer wieder ein schlechtes Gewissen nach dem Essen. Ich weiß nicht wieso dass so ist, oder warum ich mir überhaupt darüber Gedanken mache. Bisher war doch alles gut?! Ich esse eigentlich sehr gerne, allerdings kommen nach dem Essen eben diese Gedanken das mir die Nahrung nur schaden kann. Ich habe einen normalen BMI-Wert und mein Gewicht 54.5 ist bei meiner Größe 1.61m eigentlich völlig normal (bin 17j.)! Nur fühle ich mich nicht mehr wohl in meiner Haut und würde am liebsten so schnell wie möglich abnehmen. Nun denkt meine Familie dass ich Magersüchtig werden könnte. Ist es denn wirklich so schlimm abnehmen zu wollen?
Ich gebe ehrlich zu dass ich vielleicht an manchen Tagen wenig esse, aber ist das gleich ein Grund zur Beängstigung?
Die Gedanken daran Dünn zu sein hatte ich vor ein paar Jahren schon schon mal. Meine Freunde und auch meine Mutter sind alle schlank, ich fühle mich einfach nicht dazugehörig. :(
Könnt ihr mir helfen & mir sagen ob wirklich die Gefahr besteht dass ich Magersüchtig werde? :(
Danke schon mal im vorraus.