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Besser pfannkuchen oder omelette? (weniger kalorien)

6. September 2006 um 19:33

hallo

wollt mal fragen, ob

pfannkuchen (=mit eiern und mehl)oder
omeletten (=nur aus eiern)

kalorienärmer sind?

danke
lg

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6. September 2006 um 20:58

Kommt drauf an
wie du dich ernährst.
Und besser ist auf jeden Fall ein Omelette aus 2 Eiern mit Gemüse in wenig Butter gebraten als ein Pfannkuchen aus 2 Eiern und Mehl, für den brauchst du auch mehr Fett.

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