hey leute, kleine frage an euch:
ich hab seit heute ne verstopfung. so harten stuhl, dass ich mir höchstens schmerzen zufügen würde, wenn ich drücken würde...
unangenehmes thema, ich weiss.... :S
aber trotzdem:
gibt es da eine schnelle lösung die mir die "erlösung" bringen könnte?
ich weiss nicht ob ich einfach mal abwarten soll oder bestimmte lebensmittel zu mir nehmen soll...
bei abführmittel bin ich skeptisch... wirkt das denn überhaupt noch, wenn das ganze schon direkt "vor dem ausgang" sitzt?
dieses völlegefühl im hintern killt mich noch wenn ich nicht schnell ne lösung finde die einigermassen angenehm ist...
danke euch!!