marje_12764420Hej,
guter Tipp mit dem Training der Unterbauchmuskeln. Aber noch kurz eine Info, damit Du nicht verzweifelst. Wenn du beginnst deine Bauchmuskeln zu trainieren, bauen diese sich "selbstverständlich" auch auf. Dabei wird zwar auch Fett verbrannt, dennoch: Ärgere Dich nicht. Die Muskel schieben das "Fett" nach vorn, d. h. wenn es dir am Anfang so vorkommt, als ob dein Bauch noch "mehr" wird, hat das nur was damit zutun, daß die Muskeln mehr werden und das Fett davor noch nicht so schnell abgebaut wird. Das wird aber ! Keine Panik ! Und viel Erfolg !