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Bauch trainieren mit Bauchtrainer besser?

16. Februar um 13:22 Letzte Antwort: 17. Februar um 9:29

Hallo Leute,

kann mir wer von euch sagen, wer hier von euch schon mal mit einem Bauchtrainer trainiert hat und ob man damit wirklich besser seinen Bauch trainiert als ohne?

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17. Februar um 9:29
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Hallo Leute,

kann mir wer von euch sagen, wer hier von euch schon mal mit einem Bauchtrainer trainiert hat und ob man damit wirklich besser seinen Bauch trainiert als ohne?

Kommt drauf an. Also es kommt immer auf deine Größe, dein Gewicht und dein Körperfettanteil an.
Aber grundsätzlich kann man sagen, dass ein Bauchtrainer, da einem schon etwas unterstützen kann, ich glaube vor allem dann, wenn man am Unterbauch viel Fett hat.
Wir haben so einen Bauch und Rückentrainer im Keller:
https://www.fitnessgeraete.org/finnlo/ab-back-trainer-3869/

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