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Erst mal: Super mit der Therapie!
Klappen kann alles. Aber du solltest zusätzlich drauf achten, dass du keinen Zwangsport machst. Bei Sportbulimie ist es ein Zwang. Sport sollte aber Freude bereiten und man darf eben abschalten, vergessen, seinem Körper was gutes tun, ABER eben nicht zwanghaft um Kalorien zu verbrennen. Schwer, aber kann klappen mit Mühe.
Zum Essen: Pass auf, das du nicht zu viel Wert auf Essprotokolle legst. Es ist gade am Anfang zwar wichtig zu kontrollieren, um eben auch die Option zu haben, ob die FAs vom zu wenig Essen kommen. Regelmäßigkeit ist auch gut (sehr gut!) und ausgewogen muss es sein.
Wichtig ist auch, das du dich irgentwann versuchst von solchen PLänen zu lösen, deine Gedanken nicht mehr aufs Essen zu fixieren, sonst hast du damit den gleichem Mist, weiste?
Das allerwichtigste (und das gehst du ja schon an): Ist die Therapie. Du musst eben den Grund, die Ursache, den Auslöser finden und diesen bbeabeiten.
Essen ist eben nur das Symptom, sicher sollte es auch bearbeitet werden, aber zweitrangig. Nur so können die Gedanken schwinden und du kannst einen Weg raus finden.
Wenn du jetzt schon beginnst ist das eins A und kann nicht schaden!