hallo zusammen
habe mich heute dazu entschlossen bald mit der atkins diät anzufangen.
da ich ja kompletter "neuling" auf dem gebiet bin , wollte ich euch fragen welches buch das beste ist um einzusteigen, da es bei amazon soooo viele verschiedene gibt :-)
hat jemand mit atkins schon viel abgenommen?wenn ja wieviel in welchem zeitraum?oder hat jemand schlechte erfahrungen gemacht ?
dann lasst es mich bitte wissen, will ja nich in mein unglück stürzen :-)
vielen dank