ich schlafe kaum noch. 4h die nacht, wenns hoch kommt.
man könnte mich wohl getrost als ein wenig sexbessesen bezeichnen. bis vor einem monat, habe ich fast wie besinnungslos durch die gegend gevögelt und es hat mir gefallen, aber nachdem ich mich eines nachts zu dem mann neben mir umgedreht habe und feststellen musste, dass obwohl ich ihn vor 5 minuten noch innigst geküsst hatte, es mir so was von egal wäre, wenn er jetzt auf der stelle tot umfiehle, hab ich beschlossen damit auf zu hören.
diese erkenntnis hat schon was erschreckendes.
1 monat enthaltsamkeit, kann man als kleinen rekord bezeichnen, problem ist nur, dass ich nicht mehr schlafen kann.
ich liebe meine arbeit, in die ich mich voll reinhänge, ich betreibe viel sport und power mich aus, ich habe ein erfülltes sozial leben und feier gern... kurzum, besser gehts eigentlich nicht und ich tu doch schon alles, was man für einen guten schlaf benötigt. (incl. gesund essen usw)
beziehung will ich jetzt im moment unter keinen umständen, ich will aber auch nciht mehr mit irgendjemandem schlafen und gute freunde... sein wir uns ehrlich, das geht schief.
sport, arbeit, glücklich sein, selbstbefriedigung...mir gehn echt die ideen aus, ich sprühe zwar meist nur so vor energie und erbringe höchstleistungen, aber dass mir der schlaf fehlt, und es so nicht weitergeht, ist mir durchaus bewusst. hin und wieder, bin ich dann einfach nur den ganzen tag todmüde, aber nicht mal dann schlafe ich sonderlich viel.
hat jemand erfahrung damit und kann mir helfen?
danke schon mal ^^