Hey...
...mir geht es gerade so. Erst hatte es damit begonnen, dass ich auf einem Festival war, auf dem ich nur so viel Geld und Zeit für einmal Salat am Tag (aus der Pllastiktüte, mit gekauftem Dressing) hatte. Das hat sich dann auf zuhause erweitert, und ich aß einmal bis maximal zweimal am Tag eine mittlere Schüssel Salat, ohne Öl, nur Gemüse.
Ich verlor unglaublich schnell an Gewicht, weil ich, da es Sommer war, auch Sport trieb. Viel Sport. Drei Stunden Fahrrad am Tag, oder zwei Stunden Speedskating (bis zu 60km/h den Berg runter). Dann war ich irgendwann zu schwach, um Sport zu treiben, ich ließ es sein, behielt aber die Essgewohnheiten. Dann begann meine Fernbeziehung, und dort wurde mir übers Wochenende entweder ein Running Sushi oder andere Leckereien vor die Nase gesetzt, und ich konnte mich nicht beherrschen, wenn ich einmal anfing. Beim Zocken, er zockte, ich futterte die Süßigkeiten, mit dem Gedanken "Du hast vorhin schon so viel gefressen, ... this, kannst du auch weiterfressen, jetzt ist es eh egal." Das baute sich erst von so vielen Früchten auf, wie ich nur irgendwie essen konnte, mittlerweile, vor Weihnachten also, wollte ich mir hin und wieder eine kleine Süßigkeit gönnen, aber das artete in wirkliche Anfälle aus. Mittlerweile habe ich drei Wochen hinter mir, in denen ich mich zwischen hungern und essen nicht disziplinieren konnte und ich habe auch schon so unglaublich viel zugenommen, noch dazu kein Sport, weil Skaten und Fahrrad nun einmal bei Schnee und Kälte nicht möglich sind, und ja okay, es kommen die Kommentare von außen "Ja so passt das, ich finde dich hübsch so, weniger sollte es nicht werden" aber mir gefälllt es nicht, und da verstehe ich dich total. 'Okay, 50.1 kg bei 173 gefallen ihnen vielleicht aber mir nicht...!
Und das allein durch die Fressanfälle...
Noch dazu jetzt dieser "Weihnachtsbrunch", der kommt, Weihnachtsessen am 24ten...
Ich werde danach wieder auf Salat umsteigen, blank, ohne Früchte, ohne alles. Es mag ungesund sein, aber ich mochte mich so lieber, und ich werde auch versuchen, die Fressanfälle zu umgehen, aus der Küche bleiben, kein Futter irgendwo in greifbarer Nähe lagern etc.
Letzten Endes ist es am Wichtigsten, sich selbst zu mögen, und nicht, dass die Anderen einen toll finden... finde ich.
Vielleicht willst du es genauso machen... aber hungern/fressen/hungern/fressen muss aufhören, das ist wichtig.
Machs gut... besser als ich würde aber auch schon reichen =)
LG Keks *nya*