Ja, ich
kenne das auch zur Genüge.
Bei mir ist es meist im Sommer- also bei Hitze. Ich stelle mir vor, durch die Hitze weiten sich die Blutgefäße und Flüssigkeit dringt aus ins Gewebe.
Mir helfen ganz gut Kompressions-Kniestrümpfe und hin und wieder Füße hochlegen oder zur Not mal mit kaltem Wasser über die Füße brausen.
Alles in allem ist es aber Sch... auch weil kein Schuh mehr passt u. es auch einfach weh tut.
Aber als Trost, wenn`s kälter wird, ist der Spuk vorbei.