mireio_12372701Naja könnt besser laufen...
Also bei mir ist es eig generell andersherum ich ess, wenn ich in der schule bin einiges mehr, als wenn nicht. da ist halt das problem jeden morgen an einem bäcker vorbei meine freundinnen kaufen sich da jeden morgen was also sind wir jeden tag im bäcker, und wenn ich mal nciht von daheim dabei hab dann kauf ich mir natürlich auch etwas, aber dann sag ich mir meistens vor ich was kauf, z.B. eine käsestange und was kauf ich mir 2 käsestangen und noch i-was süßes, wie ein schokocrossor oder eine nussschnecke oder soo, in dem mom kann ich i-wie nicht anders und kauf immer zuviel. weil morgens ess ich daheim ja auch schoon was.
also in einem fitnesstudio werd ich mich ncihts anmelden, weil 1. hier in der nähe keins ist, erst ab soo 20km. und bin noch keine 18 wegen dem hinkommen(auto fahren)...
2. meine freunde und eltern wissen nichts, dass ich abnehmen will und darum ist es besser wenn die nichts davon erfahren, weil wenn sie i-was erfahren würden, dann könnte ich mir erst mal was anhören wie du musst doch nciht abnehmen, schau mal deine figur an die ist doch soo toll, u.s.w. ... kennst du das auch oder?
aber ich halt mich auch soo fit, ich gehe z.B. jeden tag 45min. wo putzen (natürlich auch für nen guten gehalt) und sonst halt ich mich noch mit ein paar übungen wie kniebeugen und sit-ups fit. aber sonst find ich bin ich auch ziemlich oft on tour.
naja meine oberschenkel sind von den kniebeugen, straffer geworden finde ich mal, aber an meinem bauch, mein größtes problem da hat sich leider noch ncihts getan.
aber ich werd nicht aufgeben und halte durch...<3
und bei dir sonst alles okey? siehst du schon ergebnisse vom fitnessstudio?
liebe grüßee michi