maile_12689653Nur mal so
[quote]Anderseits finde ich eine Klinik einfach "zu krass". Meine Freundin z.B. sagt ich solle da nicht hin, weil es schlimmere Fälle gibt wie ich, die es nötiger haben dort behandelt zu werden (weil ich auch nicht UG bin).[/quote]
sorry, aber das ist eine ziemlich naive einstellung. natürlich gibt es schlimmere fälle, aber muss es denn erst so schlimm kommen, dass du dir hilfe suchen darfst?
ich denk da zwar meist genauso, wenn ich mir überleg, hilfe in anspruch zu nehmen, aber das ist einfach falsch!
4 wochen sind zwar nicht lang, aber ein anfang.
hast du schon mal über eine teilstationäre therapie nachgedacht? in einer tagesklinik.
ich war schon zweimal und fand es jedesmal hilfreich.
ich finde, dass es hilft, wenn man eben nicht die ganze verantwortung abgibt und auch das soziales umfeld bestehen bleibt. man kann einfach am wochenende auch mal nicht nur an therapie denken und versuchen, das erlernte in der praxis zu proben.
viel glück
lg