elain_12249287Hallo
ja definitiv geht es mir besser! Deswegen möchte ich ja versuchen all den Leuten hier, die noch essgestört sind klar zu machen, dass ein Leben ohne diese Krankheit und den ganzen Schönheitswahn sooo viel schöner sein kann, und vor allen Dingen, das man es auch schaffen kann!!
Wie ich aus der Krankheit raus wollte, war es aber auch nicht mehr länger mein Ziel "abzunehmen" sondern wieder "gesund" zu werden... Ich habe dann nach der Bulimie erst mal tüchtig zugelegt , nun gut, mich aber dann damit angefunden und mich so akzeptiert. Ja und dann, ging es gewichtsmäßig auf einmal wieder bergab -eine freudige und überraschende Wende, aber die Antwort auf meine gesunde Ernährung und den Sport. Ja und seit dem fühl ich mich nicht nur besser, nein, ich schau auch besser aus und bin GLÜCKLICH mit mir und meinem Körper. Auch jetzt noch habe ich keine Waage. Manchmal wiege ich mich zum Spaß bei Freunden... Klar und ab und zu habe ich auch Gewichtsschwankungen (insbesondere um die Plätzchenzeit rum ;)) aber das merke ich schon an den Hosen wenns enger wird *lach*. Ich habe seit Jahren dieselbe Größe und ich weiß, dass ich durch meine gesunde Ernährung gar nicht mehr zunehmen kann! Mein Körper hat sich auf ein Gewicht eingependelt -mein persönliches Traumgewicht- und das akzeptiere ich und versuche seit der Bulimie irgendwie meinen Körper alles erdenklich Gute zu tun (wahrscheinlich unbewußt um mich bei ihn für die früheren "Misshandlungen" zu entschuldigen..)
Also verlass dich nicht auf das was die Waage dir anzeigt -dein Körper wird dir schon nach einiger Zeit zeigen welches Gewicht DEIN Gewicht zu sein hat. Vertraue ihm. Diese Gewicht wird dir auch am besten stehen.
Du kannst ja schrittchenweise das Wiegen einstellen, so wie du sagtest vielleicht zuerst nur jede Woche, dann nur alle 2 Wochen usw.
Du schaffst es ;)