Almased
also ich habe selbst abgenommen mit Mahlzeitenersatzprodukten, muss aber sagen, dass die Gesichte die du erzählst leider die Begleiterscheinung von Almased ist. Der Jojoeffekt ist hier vorprogrammiert.
Ich babe mit einem Konzept aus drei verschiedenen Produkten abgenommen, ohne alle Mahlzeiten zu ersetzen, sondern erst zwei und dann eine und dann die Mahlzeiten so zusammenzusetzen, dass der Stoffwechsel aktiviert wird. Du kannst dauerhaft nur erfolgreich sein, wenn du dein Essverhalten überprüfst und lernst, dich entsprechend zu ernähren, ohne aber wirklich verzichten zu müssen...
Die Produkte helfen das Ziel zu erreichen, aber wichtig ist selbst zu verstehen, wie der Körper arbeitet. Es wäre schade, wenn du trotz der Erfahrung, dass du anschleißend wieder zugelegt hast, dich nochmal damit rumquälst und dann wieder kein bleibendes Ergebnis hast.
Ich erzähle dir gerne, wie ich abgenommen habe, wenn es dich interessiert. Schreibe mich gerne an!