Almased nur bei Übergewicht
Mir geht es ganauso wie Dir, nur dass ich ein paar cm größer bin. Eine Apothekerin sagte mir, dass man mit Idealgewicht höchstens knapp 1 kg abnehmen könnte. Deine Beobachtung ist also sehr richtig, denn Almased ist hauptsächlich für übergwichtige Leute gedacht, die für den Start sehr schnell abnehmen wollen oder müssen.
Ich versuche es aber weiter, mal sehen was dabei rauskommt. :-)