Huhu
Es ist richtig und absolut wichtig in der Hibbelzeit und den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft Folsäure zu nehmen, wegen der Gefahr der spina bifida (offener Rücken)
Mach dir keine Sorgen, wegen der Fischöle. Die meisten Folsäure-Präparate gibt es von der Kinderwunschzeit bis zur 13.SSW und dann danach andere. Ab der 13.SSW soll man diese Fischölkapseln wegen dem Omega 3 nehmen.
In den Präparaten davor ist das aber nicht drin.
Zb Femibion 1 ist ohen Fischöl.
Mittlerweile weiß man auch, dass man Folsäure am besten nur in der Hibbelzeit und den ersten 12 SSW nehmen soll, weil danach das Risiko eine spina bifida nicht mehr gegeben ist, aber das Risiko, dass das Kind später Asthma bekommt, enorm steigt!
Liebe Grüße