Hallo mamene
ich möchte auch gerne abnehmen. Vorallem weil ich wieder gute 6 kg zugenommen habe.
Nur sind bei mir 15 kg zu viel. Erstmal möchte ich die 6 kg wieder los werden und dann noch den Feinschliff schaffen.
Ich bin auch für gesunde Ernährung (in Maßen essen) und für Sport.
Ich treibe echt gesunden Sport, daher erschreckt es mich eigentlich wieder so viel zugelegt zu haben.
Ich würde mich über Antwort und Motivation freuen. Vielleicht können wir auch einen Ernährungsplan aufstellen?
glg
Jasmin