Also ich habe ein Problem
Ich bin neu hier und bin 1:63 und 50kilo
ich weiss es ist nicht viel aber ich würde gerne 3 kilos abnehmen!
i nehme seit einer weoche nur noch 1200kcal ein pro tag nehme aber kein gramm ab?wieso nur?helft mir doch bitte!
Liege Grüsse und helft mir bitte