Home / Forum / Fit & Gesund / Abnehmen und fit werden

Abnehmen und fit werden

17. Juni 2018 um 22:26 Letzte Antwort: 22. Juni 2018 um 20:02

Hallo 🤗

ich suche eine Austauschrunde, die mit mir zusammen ab den nächsten Tagen anfangen wollen abzunehmen und fit zu werden. 
Ich hatte letztes Jahr 8 Kilo abgenommen und mich sehr wohl gefühlt. Leider dieses Jahr alles wieder drauf. Essen schmeckt immer einfach zu gut👀 
Ich möchte nun nochmal starten und dann möglichst das Gewicht halten. Zur Motivation würde ich mir ein paar Gleichgesinnte wünschen, die sich mit mir austauschen. 
 

Mehr lesen

17. Juni 2018 um 23:10

Da gibt es doch schon aktive Threads hier. Mach doch da mit.

Gefällt mir
21. Juni 2018 um 21:09

Besonders wenn du mal ein paar kg herunten hast musst du stark sein, weil dein Körper will so hab ich mal gelesen bis zu einem halben Jahr immer auf das Ausgangsgewicht zurück

LG

Gefällt mir
22. Juni 2018 um 20:02
In Antwort auf bernadette19971

Besonders wenn du mal ein paar kg herunten hast musst du stark sein, weil dein Körper will so hab ich mal gelesen bis zu einem halben Jahr immer auf das Ausgangsgewicht zurück

LG

Danke für deine Antwort. Ja das hab ich noch nicht gehört, aber trifft bei mir anscheinend zu. Sehr interessanter Ansatz. 

Gefällt mir