Ich bin immerwieder erstaunt, wie Frauen meinen ühhhh ich bin zu schwer ... ühhhh ich muss mehr sport machen oO
das gerade jenes ein wiederspuch ist wisssen scheinbar die meisten nicht oder?
Sport hilft, gegen "dick" sein, aber nicht gegen schwer sein ... muskeln sind deutlich schwerer als Fett und somit wird man durch Sport tatsächlich schwerer, weil sie die Muskeln fast genau so schnell aufbauen, wie das Fett schmilzt.
Man nimmt also genaugenommen eher zu statt ab. und die Schwungmasse lagert sich genaugenommen nur in einer anderen Form wieder an oO
ich weiß nicht warum dann ständig irgendjeand seine Werte postet wie ... 160 groß und 60kg schwer oO und sich damit vergleichen ... Sportliche typen wiegen schnell mal bis zu 65kg und da sieht man kein gramm fett Oo wohingegen amn auch mit 55kg sich so unvorteilhaft anziehen kann, das es schon nicht mehr sexy ist oO
Ich koomme nicht dahinter, warum Fraen dies komplett ignorieren und ständig meinen sie seien zu schwer oO
der Optische eindruck ist wichtig und mann kann sich auch mit sexueller schwungmasse vorteilhaft anziehen, dass es gar nicht auffällt.
was meint ihr dazu ?
LG