Abnehmen: ohne Jo-Jo Effekt! Wer macht mit? 
Hey Leute,
schon seit längerem Versuche ich abzunehmen, mit gesunder Ernährung und Sport. Doch wie ihr das selber sicher kennt ist man schnell unmotiviert und fällt in sein altes Muster zurück. Ich bin 16 Jahre alt 1,63 groß und wiege ca. 61 kg. 
ich würde mich sehr freuen wenn sich jemand meldet um sich über Abnehm-Tipps auszutauschen oder auch um sich gegenseitig zu motivieren 
Liebe Grüße und danke schon mal im Voraus 
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Ja gerne 
ich mich auch
Ich auch!
hey,
ich bin auch 16 jahre alt und habe genau dasselbe problem.
würde auch sehr gerne mit machen.
Hi
Also ich bin zwar 13, möchte aber auch abnehmen.... Wenn du Lust hättest, dann könnten wir zusammen eine whatsappgruppe aufmachen
Gute Idee, ich wäre auf jedenfall dabei!
Ich
Hey ich würde auch gern etwas fitter werden ubd meinen Körper in gute Form bringen bin 18 jahre alt und 1,60m groß. Meld dich einfach mal. Hab gute Ideen
Liebe grüße
Ich
Hey ich würde auch gern etwas fitter werden ubd meinen Körper in gute Form bringen bin 18 jahre alt und 1,60m groß. Meld dich einfach mal. Hab gute Ideen
Liebe grüße
Oops 
Ich wiege übrigens 59kg
Ja cool
Hört sich doch gut an, hab dir eine Nachricht hinterlassen
Ja cool
Hört sich doch gut an, hab dir eine Nachricht hinterlassen
danke, ich dir auch