Würd gern mitmachen!
hi!!
ich hab nicht das ganze Boch sondern nur so n kleines Heftchen aus einer Zeitschrift, aber da werden die wesentlich 2 Wochen genau beschrieben, was man essen sollte usw.
Ein Proteinshake Pulver hab ich mir schon vor einiger Zeit im Internet bestellt und schmeckt eiegtnlich ganz ordentlich.
Ich wollte auch schon seit längerem damit abnehemn, aber mir fehlt einfach der Ansporrn, wenn ich dann z.B. mit meinem FReund lecker koch, WEin trink usw. Da schlag ich vollkommen über die Grenzen und ess und ess und ess, dass wahrscheinlich 3 satt werden könnten...
bin ein kleiner Geniesser, der sich beim essen, noch dazu weil ich leidenschaftlich gerne koche, nicht zurückhalten kann:-) Würde mich freuen, wenn wir das gemeinsam ausprobieren, weil dann hat man auf jeden FAll ein ziemlich schlechtes Gewissen, wenn man sich nicht dran hält :-) und außerdem brauch ich einen schnellen Erfolg, ansonsten bin ich gleich wieder unmotiviert und ich denk mit dieser Diät müsste es klappen...
viele liebe Grüße