6. Tag
Hi, heute früh war ich bei 109,6. Immerhin ...
Heute Abend gabs Salat, weil wir essen waren.
Kurz zu mir: Meinen Namen kennst du ja schon ;-) , bin 45 Jahre alt, selbstständig, nicht liiert, keine Kinder, viel Arbeit und viel Spaß dabei. Mehrere Diäten schon hinter mir, einige sehr erfolgreich, dann aber leider wieder langsam aber sicher zugenommen.
Welchen Sport machst du? Gehst du ins Fitnessstudio? Ich gehe am liebsten raus zum Laufen, aktuell mit den Stöcken, da Joggen bei dem Gewicht ja nicht so toll ist.
Soviel für heute, mach's gut und morgen machen wir weiter - das wird klappen!!