sa'dia_11969056Hii :-D
:) wie lange turbst du denn jetzt?? also die ersten 4 tage waren sehr schwer für mich, aber ich denk mir dann immer, nichts schmeckt besser als schlank zu sein :) und dannach gings relativ gut, naatürlich hatte ich gelüste etc. aber konnte mich recht gut zurückhalten... ich habe am 23.juni 2012 mit der turbo diät angefangen da wog ich 83,3 Kg, heute habe ich mich wieder gewogen da waren es 72,2 :D das heisst ich habe innerhalb 36 Tagen 11,1 Kg abgenommen.. das motiviert mich sehr weiterzumachen, ich mache dies bis ich mein WG von 60kg erreicht habe.. Ich esse wircklich nichts, Ok habe 2-3 mal gesündigt mit nem kleinen salat, einem eis oder einem apfel:)) aber mir gehts super, ich fühl mich sehr gut :-) :-D .. Du wirst das bestimmt schaffen, nur der wille zählt :)) !!!! man kan das gefühl garnicht beschreiben, es ist so schön sich wieder schöne kleider kaufen zu können, oder komplimente zu bekommen.. :))) Und ja ich darf essen, aber möchte es nicht..habe auch ehrlich gesagt überhaupt keine gelüste mehr, ich vergess sogar ab und zu meinen shake zu drinken,da ich wircklich keinen hunger habe... Und es ist wircklich wichtig dass du sport treibst, ich mache jeden tag 45-60min sport!! LG