batyah_11856861 Könnt ihr mir sagen wie ich schenll und gezielt abnehmen kann!!!! Ich bin 15 Jahre alt und bin 160 cm klein und wiege 49-50 kg. Ich möchte ca. 5 Kilo abnehmen. Danke im voraus
an0N_1193934399z Hallo beauty1510 Also ich würde Dir abraten abzunehmen zum ersten bist Du noch sehr jung mit 15 Jahren wächst Dein Körper noch zum zweiten liegst Du mit Deinem Gewicht voll in der Norm nimms mir bitte nicht übel aber ich persönlich finde es schrecklich wenn Kinder mit Normalgewicht sich dick finden obwohl es nicht so ist und ihren Körper mit frühen Diäten kaputt machen! Selbst wenn Du jetzt wirklich übergewichtig wärst sollte man in Deinem Alter keine Diät machen da reicht es wenn man die Süßigkeiten durch Obst und Gemüse ersetzt denn der Körper wächst noch!!!! Dir alles Gute mach Dir nochmal Gedanken drüber :) LG
merita_12240692 an0N_1193934399zIch schließe mich julie an ich bin auch der meinung, dass du auf keinen fall abnehmen solltest. dein gewicht ist völlig ok (erscheint mir sogar sehr dünn) und meistens ist es bei den teenis sowieso nur soeine mode, mal eben ein bisschen abzunehmen.
gratia_11907596 merita_12240692Jaaaa... ..sehe ich auch so! außerdem nimmst du im sommer denk ich mal automatisch ein wenig ab, da man weniger isst wenns wärmer ist...und dein gewicht ist völlig ok!! ..würde mir daher keinen kopf drüber machen! ;) lg latoya
batyah_11856861 gratia_11907596Dick!!!!!!!!!! Ich finde mich aber dick, und mit ein paar Kilo weniger würde ich mich, denke ich mal, auch wohler fühlen!
nerina_12238545 batyah_11856861Ich bin nur 3 cm größer als du und wiege genauso viel du, und kann dir deswegen sagen, dass du es nciht nötig hast, abzunehmen. Ich kenn mich in unserer Größe aus, mach dir mal keinen Kopf ;) Ich habe bei deiner Größe sogar shcon mal 56 gewogen und war noch akzetpabel. Lass es einfach bleiben. LG; Catastrophy
an0N_1288635699z AW Hallo, du musst überhaupt nicht abnehmen! Ich bin 23, wiege 50kg u. bin nur 156cm groß. Was gut hilft: abends nichts mehr essen, Fahrrad fahren, fettes vermeiden, Zucker auch. So habe ich 10kg abgenommen.