Home / Forum / Fit & Gesund / Abnehmen

Abnehmen

13. Mai 2014 um 20:21

Hey Mädels,

ich möchte abnehmen und das bis Sommer.
Man hat mir Figuactiv Diät empholen.

Wer hat das Produkt schon selbst probiert? Welche Erfahrungen wurden damit gemacht?

LG.

Mehr lesen

19. Mai 2014 um 11:58

Gesund abnehmen
Hallo

also ich würde an deiner Stelle einfach mehr eine Ernährungsumstellung machen und keine wirkliche Diät - nicht das du danach mit dem Jojo effekt kämpfen musst!
Ein guter Tipp ist einfach auch ein diät Tagebuch zu schreiben - das hat bei mir sehr viel gebracht. Da deckt man die kleinen Sünden sofort auf und isst auch viel bewusster!
Einfach viel Sport machen, gesund essen und viel Wasser trinken - du wirst sehen das hilft am besten und auch dauerhaft!

Gefällt mir Hiflreiche Antwort !

Frühere Diskussionen
Lust auf mehr Farbe in deinem Leben?
wallpaper