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Abnehmen&austausch whatsapp

30. Oktober 2017 um 9:58

Hallo an alle 😊
Ich habe lust eine whatsapp gruppe in leben zu rufen. Themen sollen voralledingen Ernährung & ein fittes leben sein. Es geht mir dabei nicht! Um zwanghaftes abnehmen oder krasse challenges. Ja, ich suche motivation zum abnehmen und fit leben und einen austausch darüber - aber alles mit freude.

Kurz zu mir: 27, seit kurzem lebe ich in GB,
1.78m & 76kg. 70 kg sind das Ziel, aber 72kg reichen auch.
Mache die ersten erfahrungen mit ketogener ernährung und min. 2 mal pro woche 30min sport.

Also...vielleicht finden sich hier ja leute für einen austausch.
Lg
lis

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