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Hallo,
erstmal bist du ganz und gar nicht zu fett.
Lass das mit dem Abnehmen sein, und auch mit diesen Höllenmitteln.
Weder Abführmittel noch sonst was helfen beim Abnehmen, zumal du nicht abnehmen musst.
Ernähre dich gesund und ausgewogen, und gönne dir auch mal was Süsses / Leckeres.
Im Moment ist doch ein Prima Eiswetter.
Zumal du im Wachstum bist und dein Körper da die Nahrung und Energie / Nährstoffe besonders braucht.
Hier wirst du eh keine Abnehmtipps bekommen, weil das hier ein Forum ist, wo sich Essgestörte gegenseitig Hilfe beim GESUNDWERDEN geben und nicht, beim weiter rein gehen in die ES.
Sei froh, dass du anscheinend nicht essgestört bist und höre auf, Abnehmen zu wollen!
Das mag jetzt bevormundend klingen, aber ich weiß wovon ich rede.. erst hatte ich "pure" Anorexie, das war qualvoll genug, und nun bin ich nach der zweiten Therapie in einer Mischform aus Bulimie und Anorexie.
Meinst du, es ist schön, sich ständig übergeben zu müssen?
Zu Hungern, obwohl du kurz vorm Kollaps stehst?
Zu Krampfen, zu zittern, weil der Körper Mangelerscheinungen hat und dazu noch täglich mit dem Unterzucker kämpft?
Dann noch die Angehörigen leiden zu sehen, weil sie merken, das sie hilflos sind, weil sie einem bei diesem Kampf gegen sich selbst nicht helfen können?
Eventuell an einer Sonde zu landen und zwangsernährt zu werden?
Niemals etwas essen zu können, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, selbst, wenn es nur eine Karotte war, die gegesssen wurde?
Ein Haufen Geld zum Fenster rausschmeissen zu müssen, für Abführmittel, weil du weisst, dass deine Verdauung nach jahrelanger Einnahme eben dieser alleine nicht mehr funktionieren würde?????
Dem Tod näher als dem Leben zu sein, und trotzdem nicht essen zu können????
Nein???? Dann höre auf mit der Abnehmsch******* und iss normal, ausgewogen und bewege dich etwas.
Dann wirst du auf keinen Fall zunehmen, aber auch nicht abnehmen, weil du nicht Abnehmen MUSST!