melete_12886421Da gibt es doch jede Menge,
Fisch,Eier, Fleisch, Käse, Mozarella mit Tomate, Quark als Dip, Soja mit Gemüse oder Salat, Ich liebe Salat mit Thunfisch oder Hüttenkäse mit hartgek.Ei und Schnittlauch und Gurkenscheiben. Bei Edeka und Marktkauf gibt es ganz tolle Wurst "Viel-Leicht" hat unter 3 % Fett. 100 g haben 87 kal. Davon kann man auch Wurstsalat machen. Die haben auch Leberkäse am Stück ganz lecker mit etwas Gurke oder Paprika. Und außerdem gibt es Bratwürstchen. Also wenn man etwas nachdenkt gibt es jede Menge Möglichkeiten.