Meine Vorstellung
So Mädels, also hatte ja gesagt, dass ich erstmal anfange mit meiner kleinen Vorstellung hier.
Zu mir..
-Mich kann man sich ungefähr so vorstellen, dass ich bis vor einem Jahr noch recht korpulent war, hatte so gut wie meine ganze Kindheit durch Übergewicht, was auch teils an meinen Genen liegt, also mir ist bewusst und ich hab mich auch damit abgefunden, dass ich nie ein Magermodel sein werde(;
Mein Körpertyp ist der von der Venus, wohlgerundet, weicher Bauch, wenig Bauchmuskeln, Brust eher weniger ausgeprägt und meine überschüssigen Pfunde setzen sich an meinen Hüften und Schenkeln fest. Vor einem Jahr fing ich an, nach dem Konzept WW's (für mich selbst, ohne Treffen zu besuchen!) abzunehmen und innerhalb eines halben Jahres waren das sage und schreibe 20 Kilo. Momentan halte ich meine schwankenden 70 Kilos, doch leider mit der immerwiederkehrenden Bulimie.
................Gott, jetzt schreib ich schon zum ersten Punkt einen halben Roman, ich wusste, dass das so kommt, verdammt ! Bitte schreibt mir, wenn euch das anstrengt, dann werde ich mir große Mühe geben, in Zukunft mich kürzer zu halten !! versprochen..
so weiter gehts..
-Den Anfang meiner Essstörung zu definieren, fällt mir schwer, denn ich bin so reingerutscht kann man sagen. Ich habe diese Wut und diesen Frust eher erst übers Selbstverletzen als 12/13 Jährige an mir ausgelassen, bis ich dann in eine Klinik kam und danach 'femininer' wurde.. ich legte mehr Wert auf mein Äußeres und hab angefangen, auf meine Ernährung zu achten, leider dann auch so angefangen, Fressanfälle zu bekommen, diese im Anschluss dann auszubrechen.
-Schlanksein bedeutet für mich, ganz davon abgesehen, ob ich mir das für mich wünsche oder nicht, die Unbeschwerdheit, das Leben zu genießen, keine Einschränkungen in Aktivitäten (Schwimmbad, Sport..), gute/bessere Fitness (mehr Spaß, Zufriedenheit), Bestätigung->Komplimente!
SO! Jetzt kommt das große ABER! All die jetzt aufgelisteten Eigenschaften kann ich aber komischerweise mit einer Gegenthese aufräumen! Und das erste Mal, als ich mir diese Frage stellte und mich intensiv damit beschäftigte, hab ich diese Sachen aufgeschrieben..dann hab ich mir gedacht 'Nicole, SCHWACHSINN!'
Ich weiß zu 100%, dass ich genauso unbeschwerd leben kann, auch wenn ich keine Magermodelmaßen habe, ich weiß auch genau so 100%ig, dass ich eine Menge an Komplimente bekommen kann, sobald ich meine Zufriedenheit nach außen hin strahlen kann! Wer achtet denn bei einem strahlenden, offenen, netten Mädchen auf die Cellulite, oder auf die großen Füße?Wer achtet bei einem so atemberaubenden Mädchen auf den Bauch oder auf die Waden? Die Ausstrahlung macht das!
Mädels, sprecht ihr Kerle an, die mies und unzufrieden dreinschauen? Denen man schon förmlich aus dem Gesicht lesen kann 'Ich hasse das an mir und das könnte anders sein und so fühle ich mich garnicht wohl'...
Ist euch schon mal der Unterschied aufgefallen, wenn ihr in die Stadt geht, total gute Laune habt, euch auf etwas freut oder mal einen mega guten Tag habt, an dem alles klappt? Ihr lächelt jemandem zu..usw. Kommt an diesem Tag nicht mehr Bestätigung der Außenwelt als an unseren miesen Tagen? Und ich schätze nicht, dass wir von heut auf morgen 10 Kilo mehr oder weniger auf der Waage hatten und den Menschen um uns herum das so positiv aufgefallen ist, dass sie uns jetzt mehr mögen usw.. ?!
Sooo, deshalb ... gute Fitness geht nur durch Training, ein 50 Kilo Mensch kann eine 10000 mal schlechtere Fitness haben, als ein trainierter 80 Kilo Mensch. UND SO WEITER! Ich könnte den ganzen langen Tag sowas aufzählen, Mädels!
-Mein aktueller Ballast sind tatsächlich ein paar Bekanntschaften, die mich nur noch anstrengen. Ich werde in der nächsten Zeit auch für Klarheit sorgen und das aus dem Weg räumen, denn Klarheit ist die Lösung! Versucht es mal, wenns euch auch so ergeht! Außerdem neige ich auch meeeeeega dazu, nicht das Gute sondern eher das Schlechte an mir zu sehen, wenn ich in den Spiegel blicke. Ich sehe dann die Cellulite an den Oberschenkeln und am Arsch und den Wasserbauch, den ein oder anderen Pickel bla bla bla.. ihr wisst ja, wie das läuft.
-Zum Thema Sport muss ich klar zugeben, dass ich seit ich mich zurückerinnern kann, ein totaler Sportmuffel war! Ich war immer die schlechteste in diesen scheiß Bundesjugendspielen, die eh nichts brachten außer einer doofen Urkunde und ja..allgemein hatte ich immer Bange vor solchen Tagen, die ja eigentlich für Spaß bei den Kindern sorgen sollten. Wie auch immer, mittlerweile treibe ich gerne Sport im Verein, ich habe ein halbes Jahr lang getanzt, so Hip Hop Gedöns da, was voll Spaß gemacht hat, mir aber auf Dauer etwas zu teuer war, deshalb hab ich mal nach was Neuem gesehen. Da mein Ziel ja jetzt eher der Muskelaufbau ist, war ich auf der Suche nach nem Fitnessstudio und hab jetzt tatsächlich was cooles gefunden, was Pilates, Iron Pump, Rückenfit und so weiter anbietet. Hört euch mal um, telefoniert mit eurer Krankenkasse, was ihr für Möglichkeiten habt! Viele ersetzen ja auch einiges. Bei Fragen schreibt mich einfach nochmal an!
IHR HABTS GESCHAFFT! Meine erste Vorstellung ist nach einer gefühlten Ewigkeit um..