preeti_12746875Ähhhm,...
....8kg in 4 Wochen wären ja auch nicht mehr als 2kg pro Woche^^
Aber auch 2kg pro Woche sind zuviel!
Weiß von meinem Arzt, dass man nicht mehr als 0,5-1kg pro Woche abnehmen solllte, damit man es danach auch halten kann und der Jojoeffekt nicht zuschlägt...
Naja, lieben Gruß, kichererbse.