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Ich wollte auch lange abnehmen. War zwar nie richtig dick, aber mir hats gereicht.
Meine Beine waren an sich immer ok, kommt aber daher dass sie ziehmlich lang sind. Mein Bauch war das problem.
Irgendwann hats Klick gemacht, und ich hab einfach aufgehört Müll in mich reinzustopfen.
Ich hab Tonnenweise Salat mit Putenbrust gegessen, jetzt im sommer esse ich auf arbeit immer Birchermüsli (kennt ihr das *gg*?) und abends in der Pause entweder Fruchsalat oder nen gemischten Salat.
Hab ziehmlich schnell ungefähr 10 Kilo verloren. WIege jetzt bei 1.74 ca. 64 Kg, 5 will ich noch runter haben (villeicht auch weniger), dann bin ich zufrieden.