Hi leute.
also ich versuche jetzt seit einem jahr vergeblich, f...ing blöde 5-6 kilo abzunehmen, die ich im letzten sommer zugenommen habe.
gewichtsschwankungen zwischen 50 und 60 (bin 1,60m groß) kilo waren bei mir zwar immer normal, aber die phasen wo ich mehr gewogen habe haben eigentlich nie lange gedauert. ich konnte auch immer relativ viel essen, ohne dass es sich irgendwie schlimmer ausgewirkt hätte.
Naja, Sport mache ich auch nur phasenweise, inzwischen nur mehr 2x mal die woche, weil ich so viel arbeiten muss. der punkt ist auf jeden fall, dass ich letzten sommer relativ schnell 6 kilo zugenommen habe (bin seit dem auf 59kg), die ich überhaupt nicht mehr loswerde. nicht mal mit unvernünftigen aber verzweifelten kaum-was-essen tagen. nix, passiert gaaaarnix.
ich hab nicht mal eine ahnung, woran das liegt. daran, dass ich nicht mehr jeden tag sport mache so wie im letzten frühjahr, kanns nicht liegen. ich habe phasenweise überhauptnix gemacht und hab trotzdem nur 52kg gewogen.
2 andere möglichkeiten wären, dass ich 1. hormonelle verhütungsmittel seit letzten sommer verwenden muss, aber dass sollte sich doch auch irgenwann einpendeln, oder? und dass ich von wein auf bier umgestiegen bin. wobei hier zu bemerken sei, dass ich davon aufgrund von studentenfeten und großer trinkfestigekeit locker 20 in der woche konsumiert habe.
also das bier hab ich aufgegeben, seit einem monat, is aber nix passiert. meine hausärztin meinte nur "fräulein, sie werden 30!". aber das ist mir ein bissl zu einfach, so abrupt kann sich der stoffwexl ja nicht verlangsamen nur weil man in ein paar monaten 30 wird, oder?
wer hat ideen? ich fühle mich seeeeehr unwohl und mir passt auch keine der hosen mehr, die ich daheim hab :shy: :cry: