:D
Hi liebe ? ( wie heißt du überhaupt ) ;-)
Naaaaa, was für ein Spiel gestern genial !!!! Hab 4 Std geschlafen und bin heute voll k.o
Gut mit dem Fasten, ist wirklich so .... Hungersnot und dann beim normalen essen alles wieder drauf.
Hab mich ganz gut eingefahren mit meinem essen, läuft ganz gut und ich trinken sehr sehr viel Wasser ohne Kohlensäure ! Esse auch ganz viel Wassermelone ... stillt den Hunger, füllt den Magen. Bei mir gab es heute Putensteak und Rucola Salat. War ok nur jetzt hat ich voll Bauchweh, hab nen sehr empfindlichen Magen und kann leider nicht alles vertragen :-( Salat abends geht gar nicht bei mir.... voll schade. Bräuchte mal nen Tipp was man noch so machen kann. :-)
Hab auch so ein Programm , benutze ich schon paar Jahr. Als App calory Guard, ist voll gut ... Zeigt dir auch alles an und man hat eine Kontrolle.
Irgendwie geht die zeit schnell rum .... oder kommt mir das nur so vor? Bald ist schon wieder Wochenende ... Mein Urlaub rückt immer näher. Toll, Bauch ist auch noch nicht weniger. :-(
Wann bist du wieder mit Wiegen dran??
Ganz lieben Gruss und einen schönen Abend noch
Melanie