In Antwort auf dolly_12688854
Nein,
es ist Gewicht, keine Masse.
Du solltest dich viel eher fragen, warum du dich so oft wiegst. Hau die Waage weg, die brauchst du nicht mehr.
Du musst noch viel mehr essen und am besten steigerst du direkt!
Das ist keine richtige Gewichtszunahme. Dein Körper war erstens bestimmt total ausgetrocknet, weil du sicherlich auch zu wenig getrunken hast und du ja auch nicht die Flüssigkeit durch die Nahrung aufgenommen hast, was ja jetzt der Fall ist. Dein Zuckerspeicher wird leer gewesen sein und hat sich jetzt wieder was gefüllt und bindet Wasser & dann kommt halt noch der Darminhalt dazu. Dein Umsatz kann niemals so tief gesunken sein. Ich halte mein Gewicht von 41 Kg bei 1,68 m mit 1800 bis 1900 kcal und zum Zunehmen muss ich noch viel mehr essen. Und mit höheren Gewicht steigt auch der Verbrauch und du musst dann noch mehr essen. Iss bitte mindestens 1800 kcal. Das ist das Mindeste!!! Liebe Grüße
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