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Forum / Fit & Gesund

30 Kilo weniger das wäre ein Traum

Letzte Nachricht: 16. Oktober 2015 um 23:51
A
an0N_1275740199z
03.11.14 um 0:02

Seit zwei Jahren kämpfe ich gegen meine Extra-Kilos es waren mal 40 Kilo. Dann habe ich, mit speziellen Drinks, Ernährungsumstellung, Kohlenhydrate weg lassen versucht. Einen kleinen Erfolg hatte ich , aber jetzt steh ich einfach fest. Da ich starke Rückenprobleme habe hat mein Arzt mir dringend geraten abzunehmen. Nur mit der Zeit kann man diese Drinks nicht mehr trinken. Ich suche irgendwas, was die Reduzierung der Fettzufuhr unterstützt. Lebensmittel, Homöopathie, Diätmittel (aber nicht so ganz ungesund bitte...)???

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A
an0N_1275740199z
11.11.14 um 18:05

In
10 Tagen schon 2,5 Kilo abgenommen das ist doch mal ein Erfolg. Ich finde das ist nicht zu schnell, hast du keine Nebenwirkungen. Ich habe durch die Drinks öfter Magenprobleme und Schwindelanfälle bekommen. Deswegen bin ich sehr vorsichtig geworden.

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J
jameel_12937827
14.11.14 um 16:38

Was hat
die Waage denn gesagt?

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A
an0N_1275740199z
09.01.15 um 14:04

Klasse
So viel habe ich noch nicht geschafft, bin aber guter Dinge das ich auch dahin komme. Ich habe 4 Kilo in vier Wochen geschafft, vielleicht wären es schon mehr. Aber ich konnte Weihnachten nicht auf alles verzichten.

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A
an0N_1275740199z
15.10.15 um 15:44

30 Kilo
in 8 Monaten geschafft und bis jetzt kein Jo Jo Effekt bekommen . Ich bin so Happy kann wieder alles anziehen ohne zu gucken das man meine dicke Wampe sieht.

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B
berit_11950960
16.10.15 um 23:51

Paleo
ich empfehle paleo.habe dadurch 11 kg abgenommen in 5 monaten

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