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3 Wochen Fahrradtour. Wie am Effektivsten abnehmen?

05.06.13 um 23:14

Hallo
Ich mache in den Sommerferien eine Radtour von Köln hoch nach Bensersiel. Wir werden dafür so ca. 3 Wochen brauchen (geplant sind ca.50 km am Tag) Was muss ich beachten und kann ich zusätzlich dafür tun besonders viel abzunehmen in der Zeit?
Vielen dank für Antworten

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