Hey Babsi...
ich mach mit, denn ich hab das gleiche Ziel.
Wieviel wiegst/misst du?
Ich bin 168 cm und wiege 72 kg, bin nicht stark übergewichtig aber ist schon um einiges zuviel, genau 10 Kilo.
Idealgewicht bei meiner Grösse ist 62 kg, also genau 10 Kilo sollten weg.
Wie hast du geplant abzunehmen? Ich werde auf jeden Fall keine spezielle Diät machen, sondern einfach gesund essen und Sport. Will auch auf Zucker/Salz verzichten,viel Wasser etc.
LG