Geh zum Arzt
Ich hatte ein ähnliches Problem, hat bei mir auch mit 20 begonnen, bis ich jetzt endlich was dagegen getan habe, hat 2 1/2 Jahre gedauert.
Ich kann dir nur raten, zum Arzt zu gehen, eine Überweisung zum Proktologen brauchst du nicht, du kannst einfach einen Termin ausmachen, was in der Regel auch recht schnell geht und hingehen.
Mein Leidensdruck war deutlich geringer, aber ich litt psychisch darunter, in meinem Alter solche Probleme zu haben.
Vor 2 Wochen hatte ich eine OP deswegen und bin jetzt froh, es hinter mir zu haben. OP klingt erstmal schlimm, bin auch ziemlich erschrocken, als mir gesagt wurde, das könne nur operativ entfernt werden, aber war dann nicht so dramatisch.
Bei Hämorrhoiden gibt es verschiedene Grade, nur die schlimmeren Stadien müssen operiert werden, also vielleicht kommst du viel glimpflicher davon.
Ich wünsche dir alles Gute und kann dir nur raten, das schnell hinter dich zu bringen, schiebst dus noch länger vor dich hin leidest du nur unnötig und irgendwann musst du so oder so zum Arzt.
lg