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13 Jahre, 80 kg, 1.71 cm zuu Dick?`??????

16. Januar 2009 um 17:16 Letzte Antwort: 17. Januar 2009 um 10:04

Ich weiß nicht mehr weiter.
ich will abnehmen.
aber esse immer weiter..
bald wiege ich 100
und ich bin doch erst 13 jahre ..
habe konfektionsgröße 42/44..
alles schwabbelt und ist FETT !

helft mir was soll ich tun?

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17. Januar 2009 um 10:04

Naja...
um ganz ehrlich zu sein, .normal" ist dein gewicht nicht, aber auch nicht unglaublich furchtbar schlimm und nichts, was man nicht in den griff kriegen könnte.

erzähl mal was du den ganzen tag so machst und wie überlicherweise deine ernährung aussieht, dann kann man dir viel leichter helfen und dir tipps geben, wie du deine ernährung verbessern kannst.

lg

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